Pular para o conteúdo principal

Apresentação

Esse blog tem como objetivo o compartilhamento de experiências reais, no sentido psicológico, a fim de ajudar pessoas que sofrem ou já sofreram problemas como depressão, ansiedade, TOC, síndrome do pânico e etc...

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Apego...um problema muito comum!

Uma coisa que acontece frequentemente com pessoas que tem algum tipo de fragilidade psicológica e/ou emocional, é que acabamos por nos apegar demais a qualquer pessoa que nos dê um pouco mais de carinho, não falo de namorado, ficantes, amigos ou qualquer rotulo, falo de pessoas. Essas que entram por acaso em nossa vida, nos dão carinho, nos fazem acreditar que as temos e depois vão embora deixando uma sensação de vazio dentro da gente, elas nem fazem por mal, somos nós que estamos tão vazios de esperança, de amor próprio que acabamos colocando nossa então felicidade na mão de terceiros. Mas eu te pergunto: Quando esse alguém não mais estiver, você vai deixar de viver? Vai deixar de ver cor na vida? Não vai aprender a se divertir sozinho? Eu sei que não é fácil, como eu sei o que é se apegar a alguém e se sentir totalmente perdida e triste quando esse alguém já não esta. O que eu tenho a dizer a mim mesma, a você que esta passando por isso, é que nós temos que encontrar o equilíbrio, te...

Pessoas Tóxicas

Estava esses dias em silêncio pensando. Há quase 5 meses, comecei a somatizar, bati carteirinha na santa casa, estava ficando louca, os médicos chegavam a dar risada. Minha vida virou um inferno, só queria dormir, de manhã, a tarde e a noite, parece a bela adormecida, levantava sem vontade nenhum nos horários em que tinha que cumprir minhas responsabilidades. E quando estava acordada, a ideia de estar doente fisicamente me atormentava. Quem conviveu comigo nesse tempo sabe. Minha tia me trazia café na cama pra tentar me animar, me chamava pra sair, mas nada me tirava da cama. Na ultima vez que fui ao medico achando que estava com uma doença incurável e o medico riu, decidi então procurar um psicólogo. Na triagem fui encaminhada pra psicologia e psiquiatria, não tinha (ainda não tem) vaga pra psicólogo, então fui atendida somente por psiquiatra. Que me diagnosticou com Síndrome do pânico, TOC e depressão leve, leve porque mesmo com tudo isso, nunca deixei de cumprir minhas responsabilid...

Encerrando ciclos

Antes de terminar a historia, deixo esse lindo texto, que vale a pena ser lido. Encerrando Ciclos Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver. Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos - não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram. Foi despedido do trabalho? Terminou uma relação? Deixou a casa dos pais? Partiu para viver em outro país? A amizade tão longamente cultivada desapareceu sem explicações? Você pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu. Pode dizer para si mesmo que não dará mais um passo enquanto não entender as razões que levaram certas coisas, que eram tão importantes e sólidas em sua vida, serem subitamente transformadas em pó. Mas tal atitude será um desgaste imenso para todos: seus pais, seu marido ou sua esposa, seus amigos...